olá tweakers!
sommervejret er for alvor ankommet til lille Danmark og folk skynder sig ud på strandene for at slappe af, kigge efter lækre tøser (for mit vedkomne ) og for at få noget sol på den blege krop..
der er sikkert flere af jer der genkender det, og denne tråd er rettet mod jer..
Jeg syntes alle skal være opmærksomme på, hvad konsekvenserne kan være, hvis man tilbringer for meget tid i solen.
vær opmærksom på:
- Hvis du vil solbade, så gør det om formiddagen inden kl. 12 eller om eftermiddagen efter kl. 15. Du får stort set den samme farve på huden. Du behøver ikke være i direkte sol for at blive brun. I skyggen af et træ eller under en parasol får du ca. halvt så meget solstråling. Du får også farve på en skyet sommerdag. Op til 80% af UV-strålingen slipper gennem et let skydække.
- Hvis du bader ind imellem, at du tager sol, skal du huske at smøre dig ind, hver gang du har været i vandet. Skal du være længe i vandet, så kan du gøre det med t-shirt på.
- Du får rynker af at dyrke solen. De elastiske dele af huden ødelægges af sollys. Huden bliver tykkere, tørrer ud og bliver mere fuget.
- Der er chance for hudkræft ved solbadning. Beskyt dig selv med en god omgang solcreme. en stor håndfuld til voksne, og det halve til børn.
se yderligere info - http://www.ung-bladet.dk/solbadning/ og http://www.solen.dk