Det kan skyldes mange forskellige ting, fx. overophedning af noget hardware, ram fejl (både computerens og gfx) eller måske ustabilt overclock.
Tja ok, lyder ikke som om der er noget der koger. Du kan prøve at stress-teste din ram til at starte med.
Måske en stress-test af hele system er værd at prøve også. Er der noget mønster i hvornår pc'en går ned?
Der er overhovedet ikke noget mønster. Den ene dag skete det da jeg spillede MW2. Og i går skete det da jeg var på nettet.
Jeg overvejer også lidt stress test. Men jeg er bange for at ødelægge noget.. 
Har du prøvet at geninstallere windows for nylig? Kunne sagtens være et driver problem...
Hvis du har en ekstra harddisk kunne du jo prøve at lave en ren installation på, og se om det har nogen effekt.
Ellers er det bare i gang med nogle test! Kan se i din sig. at du har et ret nyt gfx. Var problemet der også før du satte det i?
Hvilke drivere har du installeret? Tænker på chipset, lydkort osv. Og er det fra Windows Update, medfølgende cd'er, producenten osv?
Jeg ville til en hver tid foretrække nyeste driver nVidia (til chipset) og ATI (til gfx), fremfor dem der følger med eller hentes hos producenterne.
Hent gfx-driver her: http://game.amd.com/us-en/drivers_catalyst.aspx
Og chipset driver her: 32-bit eller 64-bit.
Det giver jo sig selv at den medfølge cd med drivere ikke kan være lige så opdateret som dem du kan finde på nettet. Cd'en bliver jo ikke lavet den dag du bestiller hardware'en... 
Og det er ofte det samme med producenterne, som fx. Asus, Gigabyte osv, du skal lige ha lavet deres egen installation med logo til, og er derfor også bagefter.
Nej, slet de gamle først.
EDIT: Prøv og se om du kan finde en nyere driver til dit lydkort også. Og det samme gælder her: Fjern den gamle driver inden den nye kommer på.
Hvilken Windows kører du med?